Вкусная запеканка из кабачков с рисом и фаршем

Здравствуйте, мои замечательные зрители! Сегодня у меня особый день — я готова поделиться с вами рецептом моей любимой запеканки из кабачков и риса. Это блюдо не только обладает замечательным вкусом и ароматом, но также поможет вам получить нужное количество белка, витаминов и углеводов. Вместе мы превратим простые продукты в изысканное блюдо. Подготовьте все необходимые ингредиенты и присоединяйтесь ко мне!

Ингредиенты для запеканки:

• 1 кабачок (примерно 800 гр)
• 1 стакан риса
• 350 гр. фарша
• 1 луковица
• 2 небольших моркови
• 3 куриных яйца
• 100 мл. молока
• соль по вкусу
• 1 шепотка сушеного чеснока
• растительное масло

Видео рецепт приготовления запеканки: