Тело предупреждает нас заранее.
Ночь с 29 на 30 мая спала очень плохо, чутко и настороженно, предчувствуя неприятность. Еще руку отлежала правую и она ныла как никогда. В перспективе задумала, что после совета сразу пойду в тренажерный зал, приводить руку в боевое состояние. Пока проводила совет, постоянно терла, вернее массировала правую руку, боль не затихала. И еще заметила, что в области желудка не хватало воздуха и я судорожно глотала его. Было неприятное жжение в этой области и боль распространялась по груди и спине такая вязкая, неприятная. Мысленно подумала проглотить капсулу амипрозола, утихомирить эту неприятность в области диафрагмы. Но, забыла и после совета пошла в тренажерку лечить свои ночные отлежки.
Самочувствие не налаживается, мысленно говорила себе: «Я здоровая». Внучке обещала прогуляться в парке, заранее позвонила снохе чтобы одевала. Вот и в парке мы с ней.
Чувствую мое состояние не улучшается, а наоборот ухудшается, я еще больше глотаю воздуха, почаще поглаживая область желудка, в голове легкое кружение. Села на скамейку и начала звонить снохе, приходи, мне плохо. И тут у меня начались рвотные позывы, которые длились минуту. Прибежала сноха, увидев мое состояние вызвала скорую. Итак, попала я на больничную кровать с обширным инфарктом. В этот же день мне сделали операцию, через сосуды удалили тромб и вставили стенд. Лежу в больнице.
Так я и не поняла. Считая себя здоровой, получить инфаркт, до сих пор не верю случившемуся. Помните мою предыдущую статью, где я писала о майских жуках? Там уже была подсказка, о том что я перетрудилась и все продолжала через " не хочу" работать.
Скажу вам, а для чего и для кого так насилуем себя? Чтобы неожиданно попасть на больничную койку?.. Пишу, чтобы знали себя и умели слушать себя. Тело предупреждает нас заранее.
На даче тружусь, это в радость. Но без фанатизма, спокойно, размеренно. В салаты, тайком от мужа, добавляю сныть. Зелень и в этом году будет поздно, холодно. Редис вылез на радость, а не растет. Пока только лук-порей, чесночок и укроп самосевный в теплице.
Люция, не падайте духом, главное, что теперь все будет под контролем, вовремя сделали операцию. Выздоравливайте!Бодрости духа!Вы человек жизнерадостный, а это очень важно.
Все полезно, варенье из одуванчика, из мяты. Спасибо за добрые слова, работать в возрасте нужно без фанатизма.
Мяту в черный чай добавляю. И лист смородины. Зверобой, мелиссу. Вкусно, ароматно, всем нравится.
Люция, выздоравливайте, найдите то, что Вам по душе, народные средства хорошее дополнение. Или даже замена на каком-то этапе. Сестра моя от многих лекарств отказалась, ее показатели улучшились. А у нее большой букет заболеваний.
Больше 10 лет назад прочитала книгу Джона Кехо «Подсознание может все́». Из всех прочитанных на такую тему, эта больше мне понравилась.
Да, тоже очень верю в саморегуляцию организма. Спасибо.
Благодарю милая Людмила.
Это Вы верно пишите, согласна, что неверно, что нам столько, на сколько себя ощущаем. Природу не обманешь, себя можно. Я зимой сломала руку, потом восcтановительные процедуры и отправили на ЭКГ, т.к. несколько лет не была у врача. По скорой в больницу увезли. А когда сломала руку, сын сказал: мама, подумай, почему с тобой это случилось, для чего? И тебе скоро 55 лет, а ты всё как молодая носишьсся, может стоит стать спокойнее, бережнее к себе относиться.
Люция, Ваш пост важен, есть о чём подумать. Скорейшего выздоровления Вам!
А быть оптимистами, жизнерадостными, активными? Разве плохо?
Но, главное, здоровье, соглашусь. И, да, надо беречь себя безспорно.
В 9 из 10 случаев человек погибает от острого инфаркта, если не оказать помощь в первые минуты. Часто бывает, что сердце прихватывает на даче или на отдыхе. Как быть, если заболело сердце, а поблизости никого нет, и лекарств тоже нет.
1. Как распознать сердечный приступ? Сердце вдруг стало биться не так, как обычно: либо слишком гулко и с перебоями («то бьется, то не бьется»), либо слишком часто (тахикардия). В груди тяжесть, может быть боль в левой части тела (под лопаткой, за грудиной, отдается в челюсть слева). Трудно дышать, особенно сделать полноценный выдох. Не паникуйте, действуйте быстро. У вас есть буквально два-три десятка секунд, прежде чем можете потерять сознание.
2. Начинайте кашлять — много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы выплевываете мокроту глубоко из груди.
3. Еще раз: глубокий вдох, на выдохе кашель. Это поможет насытить сердце кислородом и восстановить сердечный ритм. Глубокий вдох и кашель на выдохе должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи. Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена. КОММЕНТАРИЙ КАРДИОЛОГА
Что еще сделать, если «прихватило». Сергей Терещенко, д.м.н., профессор Института клинической кардиологии, председатель секции неотложной кардиологии Всероссийского научного общества кардиологов и заведующий кафедрой Скорой медицинской помощи МГМСУ: — Самый частый признак сердечного приступа — боль за грудиной с отдачей в руку или челюсть. Иногда может проявляться чувство удушья. Что в этой ситуации делать? Сразу дать нитроглицерин. И обязательно аспирин, который нужно разжевать. И сразу же вызвать «Скорую помощь». Через пять минут, если болевой синдром не проходит, дать повторно нитроглицерин и таблетку ацетилсалициловой кислоты. Только в двух ситуациях аспирин противопоказан. Когда на него есть аллергия (аспириновая астма) или активное кровотечение — при язве, например. Елена ИОНОВА
Мне тоже вводили через руку и поставили стенд. В остальном сосуды чистые, только один был тромб. Спасибо за поддержку и вам всего хорошего, главное здоровья.