Садоводство - экстремальное занятие

donna rose

2017-01-31 14:44:04

Статистические исследования, проведенные в Великобритании, дали забавные результаты.

Оказалось, что, работы в саду приводят к травмам у каждого десятого британца. Тогда как во время горнолыжных спусков вероятность получить какие-либо повреждения оказалась ниже в четыре раза!
Весной и летом у людей повышается желание внести какие-либо изменения в свое жилище. От «домашнего» энтузиазма страдает каждый двадцатый человек. В итоге, ремонт и уборка оказываются опаснее, чем скалолазание или езда на лошади.
Главная причина высокой травмотичности безопасных на первый взгляд занятий состоит в том, что человек резко меняет нагрузки. Во время работы в саду или ремонта мышцы и суставы, которые долгий период активно не использовались, начинают испытывать непомерное напряжение.
Понизить вероятность получения травмы можно простыми упражнениями, направленными на разогрев мышц и разработку суставов. К тому же надо помнить о сохранении правильной позы во время работ и ни в коем случае не игнорировать боль.
Входите в работу постепенно и вы сохраните здоровье.

Мне нравится

Добавить в закладки

11 комментариев

МариД

2017-02-03 11:19:54

Да, уж, муж наверное у меня британец ))))

donna rose

2017-02-03 15:54:03

смешно! ну это только наблюдения, да и то у изнеженных англичан.

Оксана-ник

2017-02-03 23:30:33

Увлечение садоводством отрицательно сказывается на сигнальной активности рецепторов мелатонина и увеличивает вероятность различных метаболических расстройств. Синтетические соединения, которые находятся в инсектицидах и других химикатах для садоводства, прикрепляются к рецепторам, отвечающим за биологические часы (циркадные ритмы). Как утверждают сотрудники Университета Буффало, эти соединения приводят к повышению риска разного рода метаболических расстройств, в том числе и диабета. Дисфункция в циркадных ритмах приводит к увеличению вероятности возникновения диабета и других расстройств метаболизма, а также к нарушениям режима сна.
… ой-ёй…
Читать полностью: www.agroxxi.ru/zhurnal-agroxxi/novosti-nauki/lyubov-k-sadovodstvu-privodit-k-diabetu.html

donna rose

2017-02-05 20:49:57

воу, страсти мордасти… все из сада!

Оксана-ник

2017-02-14 01:46:11

Специалисты из Гарвардского отделения общественного здравоохранения установили влияние зелёного окружения на продолжительность жизни человека, собрав и проанализировав информацию о смертности за 8 последних лет.

На основании личных медицинских карточек 100,0 тыс. женщин учёные попытались сопоставить состояние здоровья участников опыта и место их проживания. По словам автора эксперимента Питера Джеймса, особое внимание уделялось среде обитания испытуемых. «Мы выяснили, был ли возле дома участников нашего исследования сад, огород или участок озеленения. Также уточнили наличие комнатных растений дома. Прочие немаловажные факторы, влияющие на самочувствие, (наследственность, вредные привычки и др.) также были учтены. У нас есть все основания утверждать, что у женщин, регулярно контактирующих с растениями, риск ранней смерти на 12% меньше, чем у их ровесниц, не занимающихся садоводством», — сказал он. Эксперты также выяснили, что естественный образ жизни способствовал снижению респираторных заболеваний среди испытуемых на 34%. Риск развития онкологии в зелёном окружении снижался на 13%.

donna rose

2017-02-14 16:12:01

ясно, лишним не будет растительная жизнь…

Оксана-ник

2017-02-14 21:24:39

они в одном институте вред доказывают, в другом — пользу ) значит, правда где-то посередине )

МариД

2017-02-15 12:38:58

Точно! А середина в том, чтобы мудро заниматься садоводством, не вредя себе, а просто заниматься этим с удовольствием, используя «ленивый» труд и всякие прибамбасы, чтобы оставалось больше времени для отдыха)))

donna rose

2017-02-16 20:14:15

да, наверно если всё разумно — в пользу!