И красота,и вкуснота! -10

Доброе утро,всем заглянувшим! Лето в разгаре - собираем - сушим полезные травы- цветы! Сегодня красота - солнышко - календула ! А вкуснота - мята перечная и мелисса лимонная . В цветах календулы содержатся калий, кальций, магний, железо. А также цинк, способствующий укреплению иммунитета, медь, помогающая справиться с воспалительным процессом, молибден, задерживающий фтор и предупреждающий кариес, селен, препятствующий образованию атипичных клеток, укрепляющий иммунитет и улучшающий функционирование сердечно-сосудистой системы.

Собираю цветы календулы ,сушу ,используем по мере необходимости ,да и в чай иногда добавляем.

Мята перечная известна с древнейших времен.Основное ценное вещество, содержащееся в мяте — это эфирное масло, которое состоит из ментола и его эфиров . Кроме того, листья этого растения содержат аскорбиновую кислоту, каротин, рутин, дубильные вещества, бетаин, флавониды и микроэлементы: марганец, стронций, медь и др.

Мелисса также ,как и мята очень богатый состав имеет ,который оказывает на организм человека лечебное действие. Листья содержат большое количество разнообразных эфирных масел. Есть в составе флавоноиды, дубильные вещества, Макро- и микроэлементы, например, калий, кальций, магний и марганец. Есть железо, цинк, медь, селен, и др. Листья богаты фенолкарбоновыми кислотами.А какой запах у лимонной мелиссы!!! Все лето чай вкуснейший завариваем из ароматных трав.. Красота и вкуснота!

И мяту ,и мелиссу тоже сушим на зиму,чтобы лето зимой добрым словом вспоминать за чашечкой ароматного чая !!

Спасибо,что заглянули !