«Смех – лучшее лекарство»

если отрицательные эмоции, угнетая эндокринную систему, являются «провокаторами» заболеваний, то эмоции положительные, активизируя ее деятельность, могут стать «стимуляторами» выздоровления. Причем каждый человек обладает очень простым и доступным средством исцеления – смехом.«Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости» – эта фраза из Библии«Смех очищает кровь, омолаживает тело, помогает при сердечных недугах» смех несет в себе излечение от всех болезней.смех активизирует все жизненно важные процессы в организме.Зигмунд Фрейд называл юмор уникальным проявлением человеческой психики, а смех – не менее уникальным средством лечения.Современный американский ученый У. Фрей опытным путем доказал, что смех благотворно действует на сосуды и работу сердца, на процессы кроветворения и дыхания, а также на общий мышечный тонус организма. Ту приятную мышечную боль, которая появляется после приступа безудержного смеха, было бы очень полезно испытывать ежедневно.Ученые выяснили: под действием смеха в мозгу выделяется вещество, похожее на морфий. Оно становится своего рода внутренней «анестезией», помогает организму расслабиться и одновременно мобилизовать силы для борьбы с болезнью.десять минут пусть вынужденного смеха дают анестезирующий эффект

«Смех – лучшее лекарство»